11 عادة يومية تدمر صحتك دون أن تدري
متابعات _ انباء السودان _
من الجلوس لفترات طويلة أمام الشاشات إلى الإفراط في تناول القهوة، يظن الكثيرون أن بعض العادات اليومية غير ضارة، ولكن في الحقيقة قد تؤثر سلبًا على الصحة بشكل تدريجي. وفيما يلي، نستعرض 11 عادة قد تكون مدمرة…